Varikozas vēnas - Šī ir patoloģija, kā rezultātā virsmas vēnas tiek paplašinātas, un trūkst vēnu vārsta aparāta, kas izraisa asinsrites traucējumus. Varikoze ir diezgan izplatīta patoloģija, un, lai arī tā ir slimība, vairumā gadījumu, kad nepieciešama operācija, ir nepieciešama pastāvīga terapeitiska ārstēšana. Varikozu vēnu riska faktori ir slimības, kurām raksturīgi metabolisma traucējumi; profesijas, kurām nepieciešama ilgtermiņa uzturēšanās stāvoklī; endokrīnās sistēmas slimības; slikti ieradumi, kas saistīti ar alkoholisko dzērienu smēķēšanu un ļaunprātīgu izmantošanu; Pārmērīgs produktu pārtikas diēta, kas satur sarkanos piparus.
Varikozu vēnu parādīšanās problēma kļūst saprotamāka, ja ir zināšanas par vēnu asins sistēmas pazīmēm. Morfoloģiskās atšķirības starp vēnām un artēriju ir tādas, ka venozās sienas muskuļu slānis nav, tāpēc tas nav spējīgs samazināt, kas ir galvenais faktors asins vektora radīšanai asinsritē. Pateicoties venozajiem traukiem, kas atrodas uz virsmas, vēnu asinsvadi plūst no ādas un muskuļu audiem. Tad tas pulcējas komunikatīvās vēnās - vēnās, kurās ir savienotas virspusējās un dziļas vēnas. Ir arī venozā vārsta aparāts, kas darbojas tikai vienā virzienā. Tātad asinis iziet cauri virsmas vēnām un tām nav iespējas atgriezties. Tas izraisa dziļo vēnu venozo asiņu uzkrāšanos. Turklāt apakšējo ekstremitāšu muskuļi, pārvietojoties, tiek saspiesti ar kāju venoziem traukiem. Tādējādi asinsrites kanāls ir vērsts uz sirds muskuļa zonu. Virsmas vēnu izplešanās, tas noved pie varikozes mezglu veidošanās, ko raksturo tūskas klātbūtne, audu mezglu cianotiska krāsošana un kā iespējamās sekas - trofisko čūlu attīstība.
Varikozu vēnu cēloņi
Viens no pretrunīgākajiem varikozo vēnu cēloņiem ir iedzimts faktors. Nav pierādīts, ka varikozas vēnas ir mantotas, taču tiek atzīmēts, ka dažās ģimenēs slimības procentuālais daudzums ir daudz izplatītāks. Galvenie varikozo vēnu cēloņi mūsdienās tiek uzskatīti par cilvēka dzīvesveidu, uzturu un hormonālo fonu.
Galvenais varikozo vēnu attīstības iemesls tiek uzskatīts par metabolisma pārkāpumu, kas izraisa aptaukošanos. Jo augstāka ir šīs patoloģijas pakāpe, jo lielāka ir varikozu vēnu izpausmes varbūtība. Aptaukošanās rodas neaktīva dzīvesveida un nepietiekama uztura rezultātā. Pašlaik planētas iedzīvotāju skaits ir spiests ēst pārtikas produktus, kuriem ir augsta pārstrādes pakāpe. Un augu produkti, kas sastāv no vielām, kas stiprina asinsvadu sienu un samazina intraabdominālo spiedienu, gandrīz nav uzturā.
Turklāt nepareiza cilvēku darba organizācija noved pie aptaukošanās. Darba laikā cilvēki ilgu laiku sēž vai ilgstoši stāv. Tas neietekmē vēnu vārsta sistēmu. Nelabvēlīgai ietekmei uz vēnām ir smagi darba veidi, kas saistīti ar svara celšanu vai ar asām kustībām.
Varikoze vīriešiem rodas ar apakšējo ekstremitāšu slodzes palielināšanos. Stagnācija virsmas vēnu apgabalā var notikt arī garo krustojumu vai lidojumu dēļ.
Nēsājot stingrus apģērbus, piemēram, veltījums modes tendencēm, izraisa cirkšņa vēnu saspiešanu, un tāds garderobes kā korsetes elements var izraisīt augstu spiedienu uz intraabdominālo spiedienu. Jāatceras, ka ļoti kaitīga ir valkāt augstu apavu un neērtu virsotņu valkājot.
Biežas grūtniecības laikā sievietēm raksturīga hronisku varikozu vēnu attīstība. Pieaugot, dzemde spēj palielināt intraabdominālo spiedienu, un progesterona ražošana nelabvēlīgi ietekmē venozo sienu un iznīcina kolagēnu, kas ir šūnu šķiedru daļa. Ja grūtniecei ir bijusi osteoporozes klīnikas, reimatoīdā artrīta klīnika, tas noved pie hormonālā fona izmaiņām, izraisot varikozas vēnas.
Hronisks aizcietējums, klepus, prostatas adenoma izraisa regulāru klaiņošanu. Šādi cilvēki bieži tiek pakļauti varikozu vēnu progresēšanai. Ķirurģiska iejaukšanās, izmantojot vispārēju anestēziju, var izraisīt arī varikozas vēnas. Bieži vien dziļo vēnu tromboze ir asinsrites sistēmas iedzimtu anomāliju sekas. Tajā pašā laikā tiek traucēta venozo trauku elastība, kas izraisa to spriedzi.
Skatuves varikoze
Ir četri varikozu vēnu posmi.
Varikozo vēnu pirmo posmu sauc par kosmētikas traucējumu stāvokli. Tas izpaužas ar vēnu pietūkumu un to struktūras neviendabīgumu. Vēnas kļūst blīvas, veidojas mezglu elementi. Asinsprogrammā nav stagnācijas, bet procesa progresēšana noved pie tromboflebīta.
Varikozu vēnu otro posmu novēro aizkaitināmība, ātrs nogurums, apakšējās ekstremitātes kļūst "smagas", un ilgstošas pastaigas laikā parādās manāms nogurums. Personai ir raksturīgas atmiņas traucējumu pazīmes, vispārējais stāvoklis pasliktinās un ir iespējami bezmiega simptomi. Šajā varikozo vēnu posmā notiek venozās sistēmas skābekļa bads, kas ir labi izteikta kāju pietūkuma iemesls. Šo tūsku viegli nosaka ar atlikušo ādas pēdu no pirksta. Naktīs pacienti atzīmē IKR apakšējo ekstremitāšu konvulsīvas kontrakcijas. Tas noved pie tā, ka pacients slikti guļ un bieži pamostas no nejutības sajūtas apakšstilba muskuļos. Šī zīme liek domāt, ka palielinās audu skābeklis. Varikozu vēnu otrajam posmam ir nepieciešama steidzama speciālista konsultācija.
Varikozu vēnu trešo posmu raksturo trofiskas izmaiņas kāju mediālajā virsmā. Veidojas labi redzami brūni ādas elementi, tie kļūst sausi, nedzīvi un saplaisājuši. Var attīstīties dermatīts, ko papildina smaga nieze un apakšējo ekstremitāšu izsitumu rašanās. Pietūkums ievērojami traucē pacientam, tagad to var lokalizēt dažādās kāju vietās. Pastāv zemāko ekstremitāšu smaguma sajūta, pacienti to raksturo kā muskuļu audu pārrāvuma sajūtu. Plombas saplūst un ar mehāniskiem bojājumiem var pārsprāgt, kas izraisīs erozīvu izmaiņu veidošanos. Ar vismazāko fizisko slodzi pacients izpaužas vēl straujāku nogurumu. Tas noved pie vājuma, slikta miega, depresīviem stāvokļiem, ko izskaidro ar asins stagnāciju traukos.
Varikozu vēnu ceturtais posms tiek raksturots kā komplikāciju posms. Visbīstamākie no tiem ir vēnu sienu iekaisums; trofisko čūlu rašanās, kas ir slikti ārstēta; Asiņošana, kas notiek roņu un venozā deficīta integritātes pārkāpuma rezultātā, ir pakļauta hroniskai.
Varikozu vēnu profilakse
Īstenojot varikozu vēnu novēršanu, tiek sasniegti divi mērķi. Pirmais mērķis ir izvairīties no varikozu vēnu rašanās cilvēkiem, kuri vēl necieš. Otrais mērķis ir profilaktiski pasākumi, kuru mērķis ir novērst turpmāku slimības attīstību tiem, kurus jau ir ietekmējusi varikozu vēnu problēma. Šīs darbības ne tikai palīdzēs izvairīties no slimības recidīva, bet arī neļauj patoloģijai izraisīt komplikācijas.
Varikozi raksturo hronisks kurss, un tā nav pakļauta pilnīgai izārstēšanai. Bet varikozas vēnas var apturēt. Tam novēršanai jāveic profilakse slimības iemidzināšanas periodā, kurai ir tendence uz biežiem saasinājumiem. Varikoze atspoguļo cilvēka ķermeņa vispārējo stāvokli. Tieši tam ir nepieciešama profilakse, kurai vajadzētu būt sarežģītai. Tas palīdzēs izvairīties no varikozu vēnu rašanās, pat ja cilvēkam ir iespēja to iegūt mantojumā. Tas ir pietiekami, lai veiktu diētas pielāgošanu, aktīva dzīvesveidu, pievērstu uzmanību savai urbumam.
Vispirms jums jāiegādājas medicīniskās kompresijas veļa. Labāk ir dot priekšroku golfam, zeķubiksēm un zeķēm. Ir arī jākontrolē jūsu svars, jo lieli kilogrami provocē varikozu vēnu progresēšanu. Cigarešu un alkohola produktu ļaunprātīga izmantošana negatīvi ietekmē apakšējo ekstremitāšu traukus, tāpēc, diagnosticējot varikozas vēnas, ieteicams pēc iespējas ātrāk atteikties no sliktiem ieradumiem.
Apakšējo ekstremitāšu gaismas masāža novērš varikozes izplešanos. Šāda veida profilaksi ir labi izmantot varikozu vēnu sākotnējā posmā. Ir nepieciešams uzzīmēt plaukstu ar vieglu glāstīšanu gar pēdu līdz pēdai. Masāža turpināsies apmēram desmit minūtes, un labāk to pavadīt no rīta tūlīt pēc vingrošanas terapijas. Dažos gadījumos ar varikozām vēnām ir lietderīgi ķerties pie muguras lejasdaļas masāžas, jo šajā apgabalā ir nervu gali, inervējoši muskuļi un kāju trauki.
Apakšējo ekstremitāšu higiēna ir svarīga varikozu vēnu profilaktisko mērījumu sastāvdaļa. Par kājām ir jārūpējas, īpašu uzmanību jāpievērš interdigitālu spraugu zona. Atkarībā no ādas bojājuma varikozām vēnām ir nepieciešama ārstēšana ar dažiem antiseptiskiem līdzekļiem. Šis pasākums ir svarīgs, jo nobrāzumi, skrambas, kukurūza, ciešanas ir ieejas vārti infekcijas aģentam un var izraisīt flebītu. Nebūs lieki stiprināt asinsvadu sienu, izmantojot kontrasta dušas vai siltas skujkoku vannas.
Hronisks nogurums neļauj vēnām normāli darboties. Šis nosacījums prasa steidzami atbrīvoties no stresa. Tāpēc ir tik svarīgi apmeklēt speciālistu, kurš spēj izrakstīt narkotikas, kurām ir nomierinoša iedarbība. Turklāt jūs varat apmeklēt automātisko apmācības kursu, kura mērķis ir iegūt stresa izturību.
Ir pierādīts, ka varikozas vēnas ir tieši saistītas ar aizcietējumiem, kas ir tādas slimību kā zarnu disbioze, hroniska kolīta un citu sekas. Spriedze ar traucētu defekācijas aktu rada spiedienu iegurnī un tādējādi izjauc asinsriti apakšējo ekstremitāšu venozajā gultnē. Šajā gadījumā pārtikas diētai jābūt bagātinātai ar pārtikas produktiem, kas satur šķiedrvielas. Tad zarnas darbosies bez neveiksmēm, un provocēšanas faktors tiks izslēgts.
Ja darbs ir saistīts ar fizisko pārspriegumu, ir jāmaina aktivitātes veids. Kad tas nav iespējams, jums biežāk vajadzētu mainīt ķermeņa stāvokli, dot iespēju kājām atpūtai. Lai to izdarītu, kājas tiek novietotas kalnā un ik pēc 60 minūtēm pieceļas, lai veiktu vienkāršus vingrinājumus. Turklāt kāju metšana uz kājas ir ārkārtīgi slikts ieradums, tāpēc tas nav jādara.
Preventīvos nolūkos varikozas vēnas var izmantot tautas medicīnā. Tik ļoti noderīga venozās sistēmas (un ne tikai) medus. Medoterapija ir noderīgu savienojumu avots. Neiecietības gadījumā pret medus izstrādājumiem tie jāaizstāj ar Aralia, citronzāles vai žeņšeņa tinktūru.
Nebūs lieki pieminēt apavu briesmas ar augstu papēdi. Arī krampjveida kurpes ir kaitīgas varikozām vēnām. Lai to izdarītu, nomainiet kurpes ar ērtākām, lai tā papēdis nepārsniegtu četrus centimetrus. Īstenojot profilaktiskos pasākumus, jums vajadzētu staigāt pēc iespējas biežāk ar kailām kājām mājās.
Vingrinājumi varikozām vēnām
Varikozu vēnu profilakse ietver īpašu vingrinājumu kompleksu. Tas ir nepieciešams, lai apmācītu gurnus, sēžamvietu un kājas, tik svarīgas ķermeņa daļas. Lai izvairītos no patoloģiskā procesa, ir nepieciešams stiprināt tos ar varikozām vēnām. Flebologi ir izstrādājuši vingrinājumus, kas uzlabo asinsrites asinsriti un novērš asins recekļu veidošanos.
Šie vingrinājumi sniedz vairākas prasības: tie jāveic no rīta vai vakara stundās, viena cikla ilgums ir ne vairāk kā piecpadsmit minūtes ar piecu minūšu pārtraukumu. Ja jūtat nogurumu, varikozu vēnu vingrinājumi ir jāpārtrauc un jāatsāk pēc laba atpūtas.
Viens no visbiežāk sastopamajiem vingrinājumiem sāpīgajās varikozās vēnās ir aktivitāte, kas sastāv no divām minūtēm guļot aizmugurē ar iepriekš paaugstinātu ķermeņa līmeni. Lai apakšējām ekstremitātēm piešķirtu vēlamo pozīciju, zem tām varat ievietot veltni. Bieži izmanto vingrinājumu "velosipēds". Lai to izdarītu, cilvēks iet gulēt, nospiež jostas reģiona muskuļus uz virsmas, uz kuras viņš atrodas, pēc tam atdarina kājas uz velosipēda. Jūs nevarat pārslīdēt. Jums jāizvēlas temps, ko pacients var darīt.
Ir nepieciešams izmantot apakšējo ekstremitāšu pēdas ar varikozām vēnām. Lai to izdarītu, potītes locītavas kājas ir pagarinātas un saliektas, savīti augšējā un apakšējā virzienā. Vingrinājumi var ietvert pēdas gan pēc kārtas, gan kopā. Šīs vingrošanas ērtības ir tas, ka ir viegli izpildīt sēdēšanu darba vietā.
Viena no varikozu vēnu vingrinājumu metodēm var būt kontrasta duša. Tās būtība slēpjas karstā straumes maiņai līdz aukstumam. Šīm temperatūras izmaiņām ir masāžas ietekme uz apakšējo ekstremitāšu ādu. Procedūras ilgums ir apmēram septiņas minūtes.
Varikozu vēnu klases klases efektivitāte tiks sasniegta tikai ar izpildes regularitāti. Turklāt klases jātur kopā, izmantojot terapeitisko ziede, valkājot kompresijas zeķes un cita veida profilakses izmantošanu. Varikoze ir nopietna slimība, tāpēc to ir vieglāk novērst nekā ārstēt.